לידה
בגדים אחרי ההריון: שום דבר לא מתאים
מתוסכלת מהשינויים ומהקושי למצוא בגדים אחרי לידה? את לא לבד. סיפוריהן של שש נשים המתמודדות עם השינויים בגופן בעקבות ההריון

הריון
מספר עובדות שלא ידעת על עישון במהלך הריון
הימנעות מעישון היא אחת ההמלצות החשובות ביותר לנשים בהריון
תינוקות
מדוע תינוקות אומרים "לא" על כל דבר
מרד הנעורים של ילדינו מתחיל בגישושים להבנת המשמעויות עוד לפני "גיל שנתיים הנורא"
ילדים
כך תחנכו ילדים לאהוב את הטבע
דרך החיבור לאהבת הטבע ניתן לפתח בילדים ערכים כגון כבוד, אחריות, רגישות גבוהה ואהבה
רפואה משלימה
תרגילי יוגה לנשים בהריון
תרגול יוגה המיועד לכל אשה במצב גופני טוב בכל שלבי ההריון וגם לאחר הלידה
בריאות ילדים
מחלות ילדים - דרמטיטיס אטופית
דרמטיטיס אטופית הינה מחלת העור הכרונית השכיחה ביותר בילדים
סיפורי לידת בזק
נסיעה חוויתית לבית חולים
באמצע הדרך, אני אומרת "עצור, הוא יוצא!!" ואני מתבשרת: "הנה הראש"
חיפוש באינדקס דולה - מדריך העוסקים בהריון לידה הורות ובריאות
סיווג
סיווג משני
שם השירות
מכיל מתחיל ב-
מילות מפתח (מופרדות בפסיק)
לרישום באינדקס דוּלה 03-7320023

פורום רפואת האם והעובר עם ד"ר דורון רוזן
מה ההבדל בין שקיפות עורפית וסקירת מערכות? ד"ר דורון רוזן, מומחה למיילדות, גינקולוגיה, אולטרסאונד ואבחון טרום לידתי פולשני; דיקורי מי שפיר, ממתין לכם בפורום
פורום רפואת האם והעובר עם גילה נחום, אחות מוסמכת
מה המשמעות של תוצאות הבדיקה? האם זה נורמלי שאני עדיין לא מרגישה תנועות עובר? מתי יעברו לי הבחילות? גילה נחום, אחות מעקב הריון מוסמכת, ממתינה לשאלותיכן בפורום
פורום הריון ולידה -תמיכה עם יסמין פליגלמן, הכנה ללידה ודולה
התייעצות עם מנהלת הפורום ושיחות ותמיכה הדדית של משתתפות הפורום בכל הקשור לתשעה חודשי מסע קסום אל ההורות: מחשבות, רגשות, רופאים, הכנה פיזית רגשית ועוד
פורום הריון לאחר טיפולים עם אורית הלפגוט
שיחות ותמיכה הדדית של משתתפות הפורום ומנהלת הפורום אורית הלפגוט, בכל הקשור לתקופת ההריון לאחר טיפולים: מחשבות, רגשות, תחושות, חששות, בדיקות ועוד
פורום לקראת הריון עם ד"ר משה רויבורט
כל מה שרציתם על הכנת הגוף לקראת ההריון, טיפולי פוריות, הפריה החוץ גופית, אי סדירות בוסת ועוד עם ד"ר משה רויבורט, מומחה ביילוד, גינקולוגיה וטיפולי פריון
פורום לקראת הריון עם אירה רויבורט
כיצד דיקור סיני או צמחי מרפא יכולים לשפר את הפוריות? אירה רויבורט, מטפלת בדיקור סיני, צמחי מרפא, שיאצו ותזונה. מומחית בגינקולוגיה סינית ממתינה לכם בפורום
פורום מנסים להרות-תמיכה עם אורית הלפגוט
האם טיפול בהילינג משולב ברפלקסולוגיה יכול לשפר את הפוריות?ומה הקשר לדמיון מודרך וצבעים? אורית הלפגוט מטפלת מוסמכת בהילינג ורפלקסולוגיה ממתינה לכם בפורום
פורום מנסים להרות-תמיכה עם נעמי בן-זקן
בואי להתחבר לעצמך, לאמונות ולערכים שלך, שני את הסביבה ואת הפעולות שנוצרות מהתגובות והיזכרי ביכולות האדירות הטמונות בך. נעמי בן-זקן, ממתינה לכן בפורום
פורום מיילדות עם חגית נופר, מיילדת
מה מתרחש בשלבי הלידה השונים? האם כדאי להכין תוכנית לידה? האם חייבים לבחור מראש בלידה טבעית או לידה עם אפידורל? חגית נופר, מיילדת, CNM ממתינה לכם בפורום
פורום זוגיות עם ריקי רדלוס, מטפלת זוגית
על השינויים בזוגיות לאחר הלידה והמעבר מזוג למשפחה. על השינויים באינטימיות והחזרה לחוף המבטחים בזוגיות. ריקי רדלוס, מטפלת זוגית, משיבה לשאלותיכם בפורום
פורום הנקה עם שרונה נגבי, יועצת הנקה מוסמכת IBCLC
האם לאפשר לתינוק להניק לפי דרישתו או לפי שעון? איך אדע שהתינוק יונק מפסיק? שרונה נגבי, יועצת הנקה מוסמכת IBCLC משיבה לשאלותיכם בפורום הנקה
פורום הנקה עם מיה אסיא, יועצת הנקה מוסמכת IBCLC
מדוע חשוב ללמוד הנקה לפני הלידה? למה התינוק שלי פתאום רוצה לינוק כל הזמן? איפה הוראות ההפעלה של התינוק שלי? מיה אסיא, יועצת הנקה משיבה בפורום
פורום הנקה עם אנא פרס פינקלשטיין, מדריכת הנקה
בהריון ומתלבטת אם להניק? יודעת שרוצה להניק ולא יודעת אם צריך להתכונן לכך? מניקה אך יש לך שאלות רבות? אנא פרס פינקלשטיין, מדריכת הנקה, משיבה בפורום
פורום הנקה עם עדי הראל, מדריכת הנקה
עד איזה גיל מומלץ להניק? מתי מתחילים לשאוב כדי להתכונן לחזרה לעבודה? כמה זמן ניתן לשמור חלב אם במקרר ובמקפיא? עדי הראל, מדריכת הנקה משיבה בפורום
פורום הכנה ללידה עם נעמי גטניו, עורכת פורטל דולה
אתם בהריון? חושבים על הלידה? מתכננים להשתתף בקורס הכנה ללידה? עם נעמי גטניו, עורכת פורטל דולה, מנהלת מרכז דולה, מדריכת הכנה ללידה, מנחת קבוצות לאמהות
פורום תומכות לידה עם הדולה אורנית מזרחי
מהי דולה? האם מלווה רק לידות טבעיות? כיצד מוצאים דולה? באיזה בי"ח ניתן ללדת בליווי דולה? אורנית מזרחי, דולה מוסמכת, משיבה לשאלותיכם בפורום תומכות לידה
פורום פעילות גופנית ויוגה עם יפעת שוורצברג
מאיזה שבוע אפשר לתרגל יוגה? כיצד תורם להריון וללידה? מה זה בייבי יוגה? האם יוגה מתאים לכל אחת? יפעת שוורצברג, מורה בכירה ליוגה משיבה לשאלות בפורום
פורום שיקום רצפת האגן עם טלי הראל
כיצד משפיעים ההריון והלידה על רצפת האגן? כיצד מונעים נזקים בעתיד? איך מחזקים את רצפת האגן? טלי הראל, פיזיותרפיסטית, מומחית בשיקום רצפת האגן משיבה בפורום
פורום הורים לתינוקות - תמיכה עם הילה עזר
שיחות ותמיכה הדדית של משתתפות ומשתתפי הפורום. הצעדים הראשונים בהורות, הסתגלות התינוק לעולם שמחוץ לרחם וההסתגלות שלנו אליו ולתפקיד החדש שלנו כהורים
פורום הורות - ייעוץ מומחים עם ד"ר עדנה ארליך
כיצד להתמודד עם שינויים במשפחה ובזוגיות? מהי סמכות הורית?. ד"ר עדנה ארליך, מומחית ובעלת דוקטורט מהטכניון בחינוך ופסיכולוגיה חברתית
פורום אמהות חד-הוריות עם מיכל אלמוג
חושבת להביא ילד לעולם ללא בן זוג? מגדלת לבד, מפרנסת לבד ונשארת בחיים כדי לספר על זה? כאן נדבר על נושאים שמעניינים ומטרידים. תרומת זרע, דייט פלוס ילד ועוד
פורום הריון הורות ויהדות עם מנוחה שבט
כל מה שקשור להריון, לידה והרך הנולד בראי היהדות. הריון, בדיקות, לידה והנקה במנהגים ובהלכה עם מנוחה שבט, מדריכה ותומכת הריון ולידה
פורום תזונה ואוכל עם יעל קורן-פרסקיב, דיאטנית קלינית
איזה ויטמינים נותנים לתינוק ולמה? האם נכון ש"ילדים אוכלים כשהם רעבים" ואין סיבה לדאגה כשהם מסרבים לאכול? איך בונים תפרטי נכון? יעל קורן-פרסקיב ממתינה לשאלות בפורום
פורום תזונה ואוכל עם גלי דרור-לביא, דיאטנית קלינית
מה כדאי לאכול בהריון? כמה התינוק שלי צריך לאכול וכיצד בונים לו תפריט יומי בריא? האם משקלו תקין לגילו? גלי לביא, דיאטנית קלינית, (B.Sc) משיבה לכם בפורום
פורום תזונה ואוכל עם מירי פיטוסי מלול, דיאטנית קלינית
מהן ההמלצות התזונתיות בהריון? כמה התינוק שלי צריך לאכול וכיצד מרכיבים לו תפריט יומי בריא? האם משקלו תקין? מירי פיטוסי מלול, תזונאית קלינית מוסמכת, (B.Sc) משיבה
פורום בחירת שם לתינוק עם ענת זנזורי, נומרולוגית
הצצה לעולם האותיות, המספרים והשמות: מהו שם טוב וכיצד בוחרים אותו? מה הקשר בין השם לתאריך הלידה? ענת זנזורי, נומרולוגית, ממתינה לכם בפורום
פורום צרכנות עם מירי שילר
איך בוחרים עגלה? איזה סלקל הכי בטוח? מה ההבדל בין כסאות האוכל השונים? איזה צעצועים כדאי לקנות? מירי שילר, מומחית במוצרי תינוקות וילדים משיבה לשאלותכם
פורום הטיפול בתינוק ובפג עם יוליה שפרין, אחות מוסמכת
כמה שעות ביום תינוק ישן? איזה חיסונים נותנים ומתי? איך מורידים לו חום ומתי רצים לרופא? גם התינוק שלכם נולד בלי הוראות הפעלה? יוליה שפרין, אחות יילודים ופגים משיבה
פורום ריפוי בעיסוק והתפתחות עם אבישג נווה, מרפאה בעיסוק
כיצד ניתן לשפר את התפקוד היומיומי של ילדכם? מה כדאי או לא כדאי לעשות כאשר יש עיכוב התפתחותי? אבישג נווה, מרפאה בעיסוק, ממתינה לשאלותיכם בפורום
פורום פיזיותרפיה התפתחותית עם טלי ניצני ביטון
מה המשמעות של איחור התפתחותי? תוך כמה זמן יורגש שיפור? מי מאבחן? טלי ניצני ביטון, פיזיותרפיסטית, מאבחנת ומטפלת בתינוקות ובילדים ממתינה לשאלותיכם בפורום
פורום התפתחות התינוק עם לילך ברקו-אייזמברג
כיצד ניתן לפתח את שיווי המשקל בכל שלב התפתחותי? איך לעודד שכיבה על הבטן? לילך ברקו-אייזמברג, מאבחנת ומדריכה להתפתחות תינוקות, משיבה בפורום
פורום התפתחות התינוק עם שלומית שוסטר
מתי הוא אמור להרים את הראש? מדוע היא עוד לא מתהפכת? איך מעודדים זחילה? מתי יתחיל ללכת? שלומית שוסטר, MA יועצת מומחית לגיל הרך, משיבה לשאלותיכם
פורום בטיחות ילדים עם זוהר גדס אילני מארגון "בטרם"
איך הופכים את הבית לבטוח לתינוקות? היכן חוגרים את הפעוט בנסיעה? האם גן הילדים שלכם בטיחותי? עד איזה גיל צריך בוסטר? זוהר גדס אילני משיבה לשאלותיכם בפורום
פורום ייעוץ מס לנשים עם רו"ח יפעת טל
חוזרת לעבודה לאחר לידה? קבלי טיפים לחסכון במס והחזרי מס. החלטת להקים עסק עצמאי אך חוששת מבירוקרטיית המס? רו"ח יפעת טל ממתינה לכם בפורום ייעוץ מס לנשים
פורום עיצוב חדרי ילדים עם ליאת רוזין, מעצבת פנים
מתכוננים לבואו של תינוק חדש ורוצים לעצב את חדרו? הילדה עולה לכיתה א' ואתם רוצים לפנק אותה בחדר חדש? ליאת רוזין, מעצבת פנים, עוזרת לכם לעצב את הבית מחדש
פורום בריאות ילדים-תמיכה עם שרון כהן, רפואה סינית
כיצד אפשר למנוע דלקות אוזניים בתינוקות וילדים? האם יש פתרון טבעי לשלשול והקאות? שרון כהן, מומחית לרפואה סינית ושיאצו לתינוקות ולילדים, משיבה בפורום
פורום רפואה משלימה עם אירית לנדאו, רפלקסולוגית
מתי מותר לקבל טיפולי רפלקסולוגיה? למה זה עוזר? מה זה פרחי באך ואיזה טיפולים מומלצים בהיריון? אירת לנדאו, רפלקסולוגית ומטפלת בפרחי באך ממתינה לכם בפורום
פורום רפואה משלימה עם אלה ווהל, מטפלת בשיאצו
רוצים פתרונות מן הרפואה המשלימה? אלה ווהל, דוּלה ומטפלת בשיאצו, רפואה סינית ודיקור, פרחי באך, וורטקסהילינג® ורייקי, ממתינה לכם בפורום

גולשות וגולשים יקרים, בקרוב תחרות נושאת פרסים מדהימים
כדי לגלות פרטים על התחרות ועל הפרסים לפני כולם, הירשמו לעמוד הפייסבוק של פורטל דולה. פרטים בקרוב...


קטנטנים - אתר חינם לכל תינוק
אפשר להתחיל לנהל לתינוק/ת יומן כבר בהריון. מקום להעלאת תמונות, סרטוני וידאו. מידע על אמא, אבא ואחים גדולים, בלוג התפתחות התינוק, סיפורים ועוד. חינם לגולשות/י דולה


פורטל דולה ב-FACEBOOK
הצטרפו לדף FACEBOOK של פורטל דולה, עם עדכונים, תחרויות, הגרלות ועוד. לחצו לחצו על JOIN GROUP.


סיפורי לידה והורות
לכל אשה סיפור לידה מרגש וייחודי. אנו מזמינים אותך לשתף את גולשות פורטל דולה בסיפור הלידה האישי שלך. בכל שבוע מתפרסם סיפור נבחר בעמוד הבית


שירותי דולה - תומכת לידה
מעוניינת ללדת עם דולה? צוות הדולות של מרכז דולה עומדות לרשותך


קורס הכנה ללידה
מכין לכל סוגי הלידות, להנקה ולהורות. לחצו כאן לפרטים


יוגה לנשים הרות
ימי ב' בשעה 20:00 עם יפעת


דרושים לפורטל דולה
משרה 210: מנהלי פורום: פורום רפואת נשים, פורום רפואת האם והעובר, פורום רפואת ילדים, פורום התפתחות התינוק, פורום ברית מילה, פורום ייעוץ משפטי ועוד.
משרה 220: כותבים בתחומי הפורטל וכותבים לטורים אישיים.



האם את מעשנת/עישנת בהריון?
לא מעשנת ללא קשר להריון.
הפסקתי לעשן עם גילוי ההריון.
בהריון ומנסה להפסיק לעשן.
מעשנת עד 5 סיגריות ביום.
מעשנת בין 5 - 10 סיגריות ביום.
מעשנת קופסא ביום.
מעשנת יותר מקופסא ביום.
מעשנת גראס בהריון.